問來月經排骨燉什么湯好
病情描述：
來月經排骨燉什么湯好
答醫(yī)生回答
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女性來月經吃什么好女性在月經期間需要吃高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜、水果，補充體內流失的氨基酸、維生素。女性在月經期間內激素水平波動比較大，往往導致生理和心理都發(fā)生改變，容易煩躁、易怒、愛發(fā)脾氣。月經期間女性，體內血液以及其他營養(yǎng)物質的流失，需要額外的吃高蛋白的食物和新鮮的蔬菜以及水果、膳食纖維，如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月經期間不可以多吃，多吃可以導致胃腸功能紊亂。另外在月經期間要注意不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物。
01:32
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2022-03-16 3187次
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排骨湯是上火還是清火的排骨湯也是屬于滋補類的食物，喝多了肯定會出現(xiàn)上火的表現(xiàn)，任何滋補類的食物都是不能多吃的，要根據(jù)自身的條件適當?shù)膩碜萄a。骨頭湯中含有最多的成分就是脂肪，由于高溫肥肉都溶解在湯中，而且長骨的骨髓都是由脂肪組成的，在喝骨頭湯，實際上是在喝油，晾涼了以后可以看到骨頭湯上面，有一些白色的葷油凝固。熬的時間再長，營養(yǎng)還是在瘦肉里，所以建議您多吃一些瘦肉，少喝一些骨頭湯，長期喝骨頭湯還容易導致高血脂癥和導致肥胖，還容易導致血液黏稠度增高，容易繼發(fā)血栓，引起心腦血管疾病，對身體是不利的，所以喝骨頭湯最好還是適量。
01:24
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 22450次
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來月經排骨燉什么湯好女性在來月經的時候常?？梢杂门殴菬醵蠝容^好。這是因為很多女性在月經來潮期間，卵巢分泌的雌孕激素都會下降撤退，所以就可能會出現(xiàn)水鈉潴留現(xiàn)象，而引起雙下肢的輕度水腫，還會導致女性的體重增加，并引起顱內壓升高，甚至還會有頭痛表現(xiàn)。所以這時候用排骨燉冬瓜湯就具有一定的利尿作用，可以促進水鈉的排出，從而減輕女性的水鈉潴留，并具有一定的緩解頭痛作用。同時還可以考慮在月經期間服用益母草顆粒，不但能夠促進月經血的排出，也具有利尿的功效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:10”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-04-09 9177次
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月經干凈后燉什么湯好對于月經干凈后的女性，普通常見的湯都比較好，可以燉豬蹄湯，也可以燉排骨湯，還可以燉烏雞湯，因為女性在月經以后喝普通的湯，只是為了補充身體的高蛋白質，而且不會對身體產生不良影響。同時又是在月經干凈以后，所以不用擔心在喝骨頭湯以后會影響女性的月經。其實在月經干凈以后，不但可以喝燉的湯，還可以吃各種新鮮的蔬菜、水果以及其他高蛋白類的食物。而且有些南方地區(qū)還可以多吃一些辛辣刺激食物來除濕，比如可以偶爾吃干鍋、火鍋等。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-30 9872次
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女人來月經燉什么湯好由于女性在來月經的時候有明顯的陰道出血，在來月經時就可以適量的多喝有營養(yǎng)的湯。這是胃腸道蠕動比較慢，吸收慢也容易出現(xiàn)消化不良，因此就不能吃過多高蛋白類的食物。常?？梢詿鯙蹼u湯，鯽魚湯還可以燉紫菜蛋花湯。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-24 4802次
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來完月經后燉什么湯好病情分析：來完月經可以喝補氣養(yǎng)血的湯，比如紅豆湯、海帶湯、枸杞、紅棗湯都可以，多吃紅棗、桂圓、阿膠和動物內臟補氣血的食物。意見建議：注意休息，不要過度勞累，養(yǎng)成良好的生活習慣，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物和冰冷的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經完全干凈后三天再同房比較好。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-04-14 3404次
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來月經排骨燉什么湯好女性在來月經的時候常?？梢杂门殴菬醵蠝容^好。這是因為很多女性在月經來潮期間，卵巢分泌的雌孕激素都會下降撤退，所以就可能會出現(xiàn)水鈉潴留現(xiàn)象，而引起雙下肢的輕度水腫，還會導致女性的體重增加，并引起顱內壓升高，甚至還會有頭痛表現(xiàn)。所以這時候用排骨燉冬瓜湯就具有一定的利尿作用，可以促進水鈉的排出，從而減
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 1036次
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來月經排骨燉什么湯好來月經排骨可以燉山藥湯。山藥富含多種營養(yǎng)成分，和排骨一起燉湯，能為經期女性補充營養(yǎng)。也可以燉紅棗排骨湯，紅棗有一定的滋補作用，能在一定程度上緩解經期的疲勞。還可以用排骨和蓮藕燉湯，蓮藕有清熱涼血的功效，對于經期可能出現(xiàn)的燥熱有改善作用。燉湯時要少放辛辣、刺激性的調料，燉煮時間可以適當長一點，讓營養(yǎng)更
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
