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• 早晨手指僵硬、彎曲會痛怎么回事

  早晨的時候有些人會出現(xiàn)手指僵硬、彎曲疼痛，有兩種疾病比較常見：第一種是腱鞘炎，大拇指比較常見，長時間的使用手指會引起肌腱在腱鞘內(nèi)反復(fù)進(jìn)出、腫脹，導(dǎo)致局部無菌性炎癥，肌腱在腱鞘內(nèi)滑動的時候，因為肌腱發(fā)生了腫脹，很難通過腱鞘，就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，這是比較常見的狹窄性腱鞘炎。另外，還有一個比較常見的疾病就是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，也是因為關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜腫脹，滲出很多炎性因子，最終引起關(guān)節(jié)囊炎癥、關(guān)節(jié)攣縮?；颊咴绯科饋硪院笫种富顒拥臅r候不利索，專業(yè)的稱為晨僵，就是早晨起來以后手指頭僵硬，活動不開，到醫(yī)院查類風(fēng)濕因子基本上就可以明確診斷。

  

  01:24
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 8699次

• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應(yīng)直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進(jìn)乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強(qiáng)小腿處的保暖，補(bǔ)充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復(fù)發(fā)生。

  

  02:04
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 8989次

• 背部肌肉僵硬怎么回事
  如果背部的肌肉出現(xiàn)了僵硬的表現(xiàn)，我們考慮跟有常見的疾病有可能有一定的關(guān)系，比如說肩周炎、頸椎病或者強(qiáng)直性脊柱炎，或者背部的頸腰椎慢性的勞損，常有勞損引起的局部肌肉痙攣。我們常見就是一些長時間保持一個姿勢都不去改變的，比如說長時間低頭作文案，或者玩手機(jī)的人，或者說經(jīng)常低脖子去做事情的一些人。我們都比較常見于出現(xiàn)這些癥狀。我們建議的平時要少進(jìn)行長時間的低頭的活動，適當(dāng)?shù)幕顒?，平時局部給予熱敷、理療、擦一些活血化瘀的藥物，去緩解局部的疼痛或者肌肉勞損的這些癥狀，去緩解它。
  語音時長 01:14”
  程業(yè)海 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-03 8085次

• 頸椎肌肉僵硬怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了頸椎部位肌肉僵硬的情況，多是由于頸部的肌肉長時間的反復(fù)受力、牽拉，引起痙攣收縮的情況，從而就會引起頸部肌肉僵硬的癥狀。再就是見于頸部肌肉神經(jīng)的受壓，從而就會引起頸部肌肉出現(xiàn)失神經(jīng)支配以后，引起肌肉痙攣收縮，也會導(dǎo)致頸椎部位肌肉僵硬的情況。所以在出現(xiàn)頸椎部位肌肉僵硬以后，首先要避免頸部過度的受力活動，特別是低頭的活動，一定要盡量的少做，并且避免頸部的外傷，以免導(dǎo)致外傷后頸部肌肉出現(xiàn)損傷的情況，并且可以應(yīng)用頸部的針灸、理療以及推拿的治療來解除頸部肌肉的痙攣，從而恢復(fù)頸部肌肉僵硬的狀態(tài)。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-28 4068次

• 腰部肌肉僵硬怎么回事
  腰部的肌肉僵硬，應(yīng)該考慮還是肌肉痙攣所引起的，肌肉痙攣主要是由于無菌性的炎癥所導(dǎo)致的。長時間的坐立彎腰，長時間的彎腰負(fù)重，反復(fù)的重復(fù)某一些動作，都會引起腰部的肌肉反復(fù)的收縮局部充血的一種形成了物理性的炎癥，導(dǎo)致局部的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-13 2704次

• 大腿肌肉僵硬怎么回事
  大腿肌肉僵硬有可能是長時間一個姿勢或者長時間重復(fù)某一種動作所導(dǎo)致的，這種情況就會引起大腿肌肉疲勞痙攣，出現(xiàn)大腿肌肉僵硬，脊髓型頸椎病或者脊髓的腫瘤性疾病都有可能會引起上運動神經(jīng)元的損害，也會出現(xiàn)大腿肌肉僵硬。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-05 2803次

• 后背中部肌肉僵硬
  后背中部肌肉僵硬，主要是肌肉痙攣或者肌肉處于收縮狀態(tài)的原因，通常是由于肌肉勞損導(dǎo)致，如長時間的伏案工作造成肌肉牽拉，時間久了之后就會造成肌肉的勞損，形成炎癥，從而導(dǎo)致僵硬。患者應(yīng)該注意加強(qiáng)頸背肌或者腰背肌的功能鍛煉，增強(qiáng)肌肉的力量，可以有效緩解癥狀。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-09 101次

• 后背僵硬緊繃怎么回事
  后背僵硬緊繃，通常是由于肌肉緊張、背部筋膜炎或脊柱相關(guān)疾病所導(dǎo)致。長時間保持不良姿勢、過度勞累、外傷或脊柱退行性病變等因素，都可能引發(fā)背部肌肉的疲勞、炎癥反應(yīng)或結(jié)構(gòu)改變，進(jìn)而出現(xiàn)僵硬緊繃的癥狀。針對這種情況，患者應(yīng)積極采取措施以緩解癥狀。一
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次