黃豆和黑豆一起打豆?jié){的功效？

男， 45歲

2020-05-14 7212次

病情描述：

黃豆和黑豆一起打豆?jié){的功效？

醫(yī)生回答

李華主治醫(yī)師

朝陽(yáng)市中心醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

能為人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，有潤(rùn)腸通便等功效，長(zhǎng)期飲用還有美白肌膚的作用，所以日常生活中適量的喝一些豆?jié){對(duì)身體健康是有一定好處的。

意見建議：

建議中老年人每天可以適量的喝一些豆?jié){，有助于身體健康，能夠提升免疫力，增強(qiáng)抗病能力，但是正在生長(zhǎng)發(fā)育的兒童適量飲用，以免引起早熟。注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。

王海豐副主任醫(yī)師

朝陽(yáng)市第二醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

黃豆和黑豆一起打的豆?jié){當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，吸收率比較高，對(duì)于骨質(zhì)疏松、腰腿疼、腰膝酸軟的人有一定的調(diào)理作用。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，避免造成不良反應(yīng)。

意見建議：

大家可以根據(jù)自身情況食用，不能盲目亂用。平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。多吃一些新鮮水果蔬菜，戒煙戒酒，保持健康良好的作息習(xí)慣，有利于提高身體的抵抗力。

問黃豆和黑豆一起打豆?jié){的功效？

病情描述：

答醫(yī)生回答

病情分析：

意見建議：

病情分析：

意見建議：

為你推薦

黃豆和黑豆一起打豆?jié){的功效？

醫(yī)生回答