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醫(yī)生主講實(shí)錄

吃減肥藥不好,減肥最好的方法是通過(guò)控制飲食加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

雖然服用減肥藥物是減肥的方法之一,在國(guó)內(nèi)唯一通過(guò)認(rèn)證使用的減肥藥物是奧利司他,但服用藥物需要配合飲食加運(yùn)動(dòng)才能夠達(dá)到減肥的效果。要改變不健康的生活方式,才可以有效的減肥,單純口服藥物很難達(dá)到減肥的效果,即使達(dá)到了減肥效果一旦停藥后也容易出現(xiàn)反彈。還有服用減肥藥物會(huì)有副作用,比如減肥藥物會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致急性的腹瀉,胃腸道的功能會(huì)受到影響,所以減肥藥物非必要不建議服用。

正常的減肥或健康的減肥方式,要在健康的生活方式就是控制飲食加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的前提之下,不服用減肥藥也可以達(dá)到減肥效果是最好的。如果還是沒(méi)有達(dá)到減肥效果,可以適量短期的服用減肥藥物,但要注意減肥藥物的副作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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