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睡覺一只腿麻是怎么回事

醫(yī)生主講實錄

有些人在睡覺以后早晨起來出現腿麻,甚至腿疼等癥狀,究其原因有以下幾點:睡覺姿勢不正確,一只腿長期受壓,尤其睡眠當中受壓時間長,局部血液循環(huán)障礙,神經出現病理性損害或是功能性損害,出現肢體麻木。最常見的原因有腰椎退行病變,腰椎間盤突出、腰椎管狹窄,睡眠以后坐骨神經出現受壓,導致肢體麻木;或者股皮神經受壓,出現一側大腿外側麻木,甚至疼痛;或出現腓神經受壓,出現小腿外側、腳背側疼痛癥狀。另外由于營養(yǎng)不良,神經受到損傷、受壓以后,即容易出現肢體麻木情況。

所以出現睡覺以后下肢麻木癥狀時要具體分析,如果是睡覺姿勢不正確,要糾正不良睡姿;如果是腰間盤突出,要給予相應治療,平時可以多吃含B族維生素類的蔬菜、水果,也可以吃上維生素B1、甲鈷胺等營養(yǎng)神經類藥物,病因不同,治療方案不同。如果長時間出現睡覺以后肢體麻木癥狀,要檢查腰椎核磁,明確有無腰椎間盤突出、神經受壓癥狀。如果麻木癥狀持續(xù)不緩解,可檢查肢體肌電圖,了解周圍神經有沒有損害,根據不同病因給予相應的治療方案。

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