想要補(bǔ)充蛋白建議平時(shí)可以多吃些含蛋白質(zhì)比較高的食物，比如像各種肉類，如豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉等等，這些都是含蛋白質(zhì)比較豐富的食物。
其次就是各種蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等等。再就是各種魚類，比如草魚、鰱魚、鯽魚等等。還有就是各種奶類及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆?jié){、豆腐、豆腐乳等等。
以上都是含有豐富的蛋白質(zhì)，平時(shí)多吃這些食物是可以幫助增加體內(nèi)蛋白質(zhì)含量的。
吃什么補(bǔ)蛋白快
原平副主任醫(yī)師
河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院 全科
2022-03-014540次
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小孩缺鈣吃什么補(bǔ)得快兒童缺鈣是生長發(fā)育期常見問題，若出現(xiàn)夜驚、多汗、出牙晚或骨骼畸形等癥狀，應(yīng)及時(shí)干預(yù)，可考慮采取飲食調(diào)整與藥物治療相結(jié)合的方式調(diào)理。飲食方面，可多吃高鈣且易吸收的食物。奶制品如牛奶、奶酪，鈣含量高；豆制品如豆腐，是植物鈣優(yōu)質(zhì)來源；海鮮如蝦皮、小魚干鈣質(zhì)豐富；蔬菜中的菠菜、油菜也不錯(cuò)。還可搭配富含維生素D的蛋黃，促進(jìn)鈣吸收，滿足身體需求。藥物選擇中，龍牡壯骨顆粒作為經(jīng)典中成藥，以黨參、黃芪等健脾成分搭配有機(jī)鈣與維生素D2，既能改善食欲不振、消化不良等問題，促進(jìn)食物中鈣和營養(yǎng)的吸收，又通過外在補(bǔ)充鈣源，達(dá)到補(bǔ)鈣、強(qiáng)筋壯骨的功效，尤其適合伴隨脾胃虛弱、不愛吃飯的缺鈣兒童。若孩子缺鈣癥狀較明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下搭配服用小兒四維葡鈣顆?；蚱咸烟撬徕}鋅口服溶液。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:54
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-12-22 32819次
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心肌缺血吃什么補(bǔ)得快想要通過吃的方式，快速恢復(fù)心肌缺血的情況，可以服用藥物的同時(shí)，聯(lián)合食補(bǔ)同時(shí)進(jìn)行，能夠快速的消除心肌缺血的癥狀。心肌缺血的治療首先結(jié)合發(fā)病原因：糖尿病引起的首先降糖治療、高血壓引起的首先降壓治療；冠心病等原因引起的心肌缺血：食補(bǔ)方面，可以多吃蔬菜、水果、高鈣和含鉀食物.同時(shí)攝入足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃含膽固醇高的食物，也可以食用：西洋參、西紅花、丹參等中藥材來食補(bǔ)。藥補(bǔ)方面：可以采用，抗血小板藥物:如阿司匹林；β受體阻斷劑；硝酸酯類、鈣離子拮抗劑等藥物對癥治療。除此之外還可以配合中成藥聯(lián)合治療，常見的有益安寧丸，益安寧丸一種治療冠心病的藥物，有補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神的功效，調(diào)養(yǎng)五臟，提高免疫力，調(diào)理身體機(jī)能，起到活心血、補(bǔ)心氣、養(yǎng)心力的作用。心肌缺血的患者，應(yīng)對癥治療，定期復(fù)查，注意心臟保養(yǎng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持服藥，飲食上應(yīng)以清淡低鹽為主，生活規(guī)律，避免熬夜等。
02:04
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-06-18 165881次
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蛋白低吃什么補(bǔ)得快針對蛋白低的患者在飲食上面是需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如一些雞鴨魚肉、蛋、豆制品，還有牛奶豆?jié){等，通過補(bǔ)充這些優(yōu)質(zhì)蛋白就能夠補(bǔ)充身體所需要的氨基酸。身體獲得了足夠的所需要的氨基酸就在身體里面會(huì)合成蛋白。其次，要針對低蛋白的病因來進(jìn)行治療和處理，如果是肝硬化腹水，肝硬化的患者只需要針對肝硬化的病因進(jìn)行處理，是乙肝所導(dǎo)致的肝硬化就需要進(jìn)行規(guī)范的抗乙肝病毒等治療，針對具體的病因?qū)σ蚝蛯ΠY處理，另外從飲食上可以補(bǔ)充一些蛋白，一般就能夠取得一定的效果。語音時(shí)長 1:19”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-28 32399次
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球蛋白低吃什么補(bǔ)得快球蛋白低考慮可能是由營養(yǎng)不良引起的，建議可以平時(shí)規(guī)律飲食，稍微增加營養(yǎng)，多吃一些肉類蛋類，多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且建議患者可以多吃一些洋蔥或者是進(jìn)行提高免疫力，建議患者不要隨便的用藥以免產(chǎn)生一些依賴性，建議可以多喝一些低脂奶粉，每天吃一個(gè)雞蛋，但可以適量的吃一些牛肉瘦肉等這些肉制品。同時(shí)建議患者在日常生活中要多加鍛煉，而且球蛋白低考慮可能也是由于運(yùn)動(dòng)缺乏，導(dǎo)致抵抗力下降，會(huì)牽連球蛋白變低的，所以建議患者可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，例如可以吃一些橘子，柚子，葡萄等之類的水果以及一些茼蒿，蒿子桿，菠菜，紅薯之類的新鮮的蔬菜，可以有效的提高球蛋白。語音時(shí)長 1:31”
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 39498次
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蛋白低吃什么補(bǔ)得快蛋白低的時(shí)候是需要適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等，還需要適當(dāng)?shù)臄z入一些其他的一些食物，要根據(jù)具體的情況來進(jìn)行分析，營養(yǎng)要均衡，必要的時(shí)候還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌被?，需要根?jù)具體的病因來進(jìn)行分析和處理。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-15 3801次
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白蛋白低吃什么補(bǔ)的快病情分析：白蛋白對于人體有非常重要的功能，除了可以穩(wěn)定血漿膠體滲透壓以外，還可以作為一種重要的營養(yǎng)物質(zhì)。如果出現(xiàn)白蛋白，下降有可能引起組織水腫。意見建議：白蛋白輕度減低的患者，應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)增加營養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛肉羊肉，豬肉，蛋清，豆制品等。這樣可以補(bǔ)充人體所需要的氨基酸，對于補(bǔ)充白蛋白有一定的作用。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-06-12 7103次
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白蛋白低吃什么補(bǔ)得快如果白蛋白偏低的患者有條件的話可以選擇輸注白蛋白，這樣對升高白蛋白是比較快的。如果條件不允許的話可以通過食療來加強(qiáng)營養(yǎng)，可以選擇優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如魚，瘦牛肉，牛奶等。引起白蛋白的原因有很多，比如肝功能異常，營養(yǎng)不良，慢性消耗性疾病，糖尿病等。如果有白蛋白偏低的患者建議要到正規(guī)的醫(yī)院完善一些相關(guān)的檢查
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-27 2209次
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白蛋白低吃什么補(bǔ)的快白蛋白低的原因有很多都是因?yàn)闋I養(yǎng)不均衡、胃腸道功能障礙，免疫功能低下導(dǎo)致白蛋白低下，當(dāng)白蛋白低時(shí)可以吃以下食物可以補(bǔ)充。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-25 1429次
