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感冒驗(yàn)血準(zhǔn)嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒驗(yàn)血是不準(zhǔn)確的,血檢只能通過(guò)血常規(guī)來(lái)確定是否有炎癥,主要也通過(guò)人體白細(xì)胞的數(shù)目是多是少來(lái)判斷,所以感冒檢查血檢是不準(zhǔn)確的。

感冒之后要注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。保證室內(nèi)空氣流通,避免受涼、淋雨、過(guò)度疲勞等,避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口、眼、鼻。

年老體弱易感者更應(yīng)該注意防護(hù),上呼吸道感染流行時(shí)應(yīng)戴口罩,避免在人多的公共場(chǎng)合出入,保持情緒樂(lè)觀,多喝水。飲食上要選擇容易消化的流質(zhì)飲食,如菜湯、稀粥、蛋湯等,多吃富含維生素C及紅色的食物,如西紅柿、蘋(píng)果、葡萄、棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等。要保持情緒的積極向上,樂(lè)觀穩(wěn)定,飲食宜清淡易消化,多喝水,多吃富含維生素C、E的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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